Así estás arruinando las ensaladas que preparas
Cuando queremos cuidar nuestra alimentación inmediatamente pensamos en una ensalada, pues nuestra asociación semántica con este platillo nos remite a que es saludable, ligero, nutritivo y dietético, pero ¿sabías que una ensalada —mal preparada— puede tener tantas o más calorías que una hamburguesa?